In dit artikel vind je praktische adviezen om met je hooggevoeligheid in balans te blijven.Veel mensen hebben wel de sensitiviteit maar te weinig sturingskracht in zichzelf om deze te begeleiden. Ze lijden sterk aan hun hoge sensitiviteit in plaats van dat ze er een feestje van weten te maken. Er zijn een aantal basale zaken die steunend zijn om met hoog- gevoeligheid in balans te blijven.